جمعه، 4 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,331.49
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:35
چگونه کم کاری تیرویید را رفع کنیم؟
با این نسخه از مبتلا شدن به بیماری های قلبی در امان بمانید
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
بهترین برنامه غذایی برای ورزشکاران
درمان تیرویید کم کار در خانه/ 4 روش طبیعی
باید ها و نباید های غذایی برای افسردگی
61 -
  این غذاها خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهند!
دیلی فوتبال- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 05:05 72304054


سیده معصومه تقی زاده، با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم اظهار کرد: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، بخش مهمی در کنترل آسم است زیرا چاقی، - پیشنهادهای تغذیه ای برای بیماران مبتلا ...
ویتامین - حساسیت - علائم آسم - تغذیه - غذایی - تشدید - افراد


62 -
  این غذاها خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهند!
افکارنیوز- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 03:10 72303798


کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع ...
غذاهای فرآوری شده - افزایش - مصرف - مرکز بهداشت - تغذیه - کاهش مصرف - علائم آسم


63 -
  برای آب کردن چربی شکم این نوشیدنی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:01 72302217


این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهش می دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی سوزیِ شکم آشنا می شوید. - به گزارش ، ورزش کردن و یک رژیم ...
نوشیدنی - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - کاهش وزن - غذایی - آب کردن چربی شکم


64 -
  افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی!
مخاطب 24- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:28 72300501


کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذا های فرآوری شده موجب افزایش شیوع ...
مصرف - افزایش - مرکز بهداشت - تغذیه - کاهش مصرف - علائم آسم - بهبود


65 -
  افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی
تابناک- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:55 72299444


کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع آسم می شود.
مصرف - مرکز بهداشت - تغذیه - افزایش - کاهش مصرف - علائم آسم - غذاهای فرآوری شده


66 -
  خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوری شده
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:19 72299042


به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، زایده معصومه تقی زاده با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم گفت: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب بخش مهمی از کنترل آسم است زیرا ...
رژیم غذایی سالم - بهداشت و درمان - کنترل - رژیم غذایی - بهداشت - علائم آسم - خبرگزاری


67 -
  سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:40 72295737


برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، - بلکه فیبر ...
سبزیجات - کربوهیدرات - سبزی - کنترل قند خون - دیابت - کنترل - قند خون


68 -
  خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوری شده
ایسنا- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:00 72295095


کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع آسم می شود.
غذاهای فرآوری شده - افزایش - علائم آسم - تغذیه - مصرف - خوزستان - مرکز بهداشت


69 -
  فواید آب کرفس و همه آنچه باید بدانید
رویداد 24- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:36 72293637


این مقاله همه آنچه را که باید در مورد فواید آب کرفس بدانید، از جمله مواد مغذی، فواید و مضرات آن را به شما می گوید. - فولات: 21 درصد از ارزش روزانه همچنین حاوی مقادیر کمتری از بسیاری از مواد ...
کرفس - پاکسازی - رژیم غذایی - مواد مغذی - فواید - رژیم غذایی سالم - رژیم


70 -
  نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:21 72287002


اگر حتی با وجود اینکه رژیم نمی گیرید یا ورزش خود را افزایش نمی دهید، وزن کم می کنید به پزشک مراجعه کنید؛ به گفته محققان، این کاهش وزن می تواند نشانه سرطان باشد. - به گزارش دستگاه گوارش ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - رژیم غذایی سالم - سلامتی - مراجعه


71 -
  با این دمنوش می شود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد! + 3 نکته مهم
جماران- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:40 72286634


در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - دمنوش - وزن ایده آل


72 -
  هندوانه برای دیابتی ها مفید است یا مضر؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:54 72284969


شاخص گلیسمی هندوانه 103 و بار گلیسمی آن 1133 است. سطح قند بلافاصله پس از مصرف افزایش می یابد و همچنین حاوی فیبر بسیار کمی است. بنابراین، باید از لیست انتخاب های غذایی دیابتی حذف شود. - طبق ...
هندوانه - سرشار از آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - رژیم غذایی سالم - بیماران دیابتی - قند خون - افزایش


73 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو
ایلنا- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:15 72283089


در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. در دنیای پرشتاب امروز، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - دمنوش - آنتی اکسیدان - استفاده - گیاهی


74 -
  کاهش وزن ناگهانی نشانه اولیه این سرطان است
دیلی فوتبال- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 05:14 72274131


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر برایان ولپین، مدیر مرکز سرطان دستگاه گوارش در موسسه سرطان دانا-فاربر بوستون گفت: کاهش وزن غیرمنتظره می تواند ناشی از سرطان یا بسیاری ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - سرطان دستگاه گوارش - رژیم غذایی سالم - شرکت


75 -
  ببینید | مرور اخبار ناگوار با سلامت روان ما چه می کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:45 72266869


آیا اخبار ناگوار را برای حفظ سلامت روان مان نباید دنبال کنیم؟ بهتر است در انکار به سر ببریم؟ بنظرتان این توصیه ها درست است ؟ آنهم با توجه به اینکه هر کدام از ما شیوه خودمان را برای به ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - سلامت روان - دانشگاه علوم پزشکی - اخبار - رژیم غذایی سالم - روان - دانشگاه علوم


76 -
  نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا
ایسکانیوز- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:00 72264641


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ غذای کنسروی ...
خوراک لوبیا - لوبیا - یکی از - خوراک - طرز تهیه خوراک لوبیا - حبوبات - پروتیین


77 -
  نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:21 72263252


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - حبوبات - خوراک - پروتیین - استفاده


78 -
  بهترین زمان استفاده از ویتامین ها چه ساعتی است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:10 72263196


یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل های تغذیه ای زمان مصرف آن هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. - به گزارش خبرآنلاین ، ...
استفاده - ویتامین - ویتامین ها - تامین - تغذیه - زمان - مکمل


79 -
  5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای ارتقای کیفیت خواب ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار


80 -
  نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
جهان مانا- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:38 72260715


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
خوراک لوبیا - لوبیا - یکی از - خوراک - حبوبات - پروتیین - رژیم غذایی سالم




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی والیبال ژاپن صربستان 4 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
دانلود قانونی قسمت اول سریال در انتهای شب
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
عکس سنگ قبر رییسی / نوشته روی مزار رییس جمهور شهید چیست؟
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن صربستان 4 خرداد 1403
روزبه جدیدالاسلام کیست؟ عکاسی که دیدار مهران مدیری با احمدی نژاد را منتشر کرد
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
ازدواج شاهرخ خان با دختر 14 ساله / حادثه ای که طرفداران شاهرخ خان را شوکه کرد + عکس جدید همسرش
تقویم نجومی امروز جمعه 4 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
حسن قربانپور قاضی جهان کیست؟
شوخی سرمربی سپاهان با سبک بازی استقلال
فارس: فردی که درباره بالگرد رییس جمهور دروغ پراکنی کرده بود احضار شد
خلاصه والیبال ترکیه 2 هلند 3
پیکر شهید محسن دریانوش در نجف آباد اصفهان تشییع و به خاک سپرده شد+ فیلم
اختلال گسترده در سرویس بینگ و داک داک گو و کوپایلت
آیا هلی کوپتر هم جعبه سیاه دارد؟
هر گرم شهاب سنگ چند؟
سازمان های «نظام مهندسی» درگیر روزمرگی شده است | روایت اعتبار برباد رفته
هشدار مدیرعامل مایکروسافت: از انسان انگاری هوش مصنوعی خوشم نمی آید
انتظار سهام عدالتی ها به پایان رسید | آغاز واریز دور جدید سود سهام عدالت 1403 از شنبه؟
لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد
جزییات زلزله 4 ریشتری در لامرد

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
والیبال ژاپن
همسان سازی حقوق
سقوط بالگرد
شهادت ابراهیم رییسی
استقلال و پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
رتبه بندی معلمان
حملات پهپادی ارتش یمن
فرمایشات رهبر انقلاب
اشتغال و سرمایه گذاری
پناهندگی ورزشکاران
گدانسک
مشکل آب شرب روستایی
رودخانه های خوزستان
رحیم خستو
ملت عشق
شهید اسکندری
اورواچ
بحران اوکراین
گزارش حسابرسی شهرداری
موسسه مالی
جواد مجتهد
تراب ذاکری
غار یخ مراد
شهر فرخ شهر
برادران
سعید خرمی
مراسم تشییع
جواد نکونام
ستاد کل نیرو های مسلح
جمهوری اسلامی ایران
توزیع بسته حمایتی
سید ابراهیم رییسی
تحصیلات دانشگاهی
بازنشستگان کشوری
هدی زین العابدین
باشگاه پرسپولیس
بسته های حمایتی
اوستون اورونوف
جهان با من برقص
گروه های جهادی
امیر قلعه نویی
سازمان برنامه
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
قبل از انقلاب
فیلم سینمایی
زین العابدین
ریاست جمهوری
ایران و جهان
آران و بیدگل
فرزاد آشوبی
نمایش خانگی
مجتبی محرمی
سید ابراهیم
جام قهرمانی
متناسب سازی
جبهه مقاومت
تیم های استقلال و پرسپولیس
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
رییس جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس در نیم فصل اول
شهرک های صهیونیست نشین
آیت الله ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات زمستانی
ستاد اجرایی فرمان امام
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
مالیات بر ارزش افزوده
توزیع بسته های حمایتی
سازمان تامین اجتماعی
مقاومت اسلامی فلسطین
آخرین تمرین پرسپولیس
استان آذربایجان شرقی
سردار اسماعیل قاآنی
دروازه بان پرسپولیس
مدیرعامل بنیاد برکت


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.